Weider CFM Whey Protein, 908 g
Cena s DPH
33,95 €Bežná cena
39,90 €- Srvátkový proteín s najvyšším obsahom bielkovín od Weideru
- 91% srvátkový proteínový izolát
Popis
| Hmotnosť | 900 g |
|---|---|
| Info | 90-93% bielkovín |
| Dávkovanie | 1 dávka (30g) v 300 ml vody ihneď po cvičení, v netréningový deň ráno po prebudení |
| Počet dávok v balení | 30 dávok |
| Výživové údaje | Viď label produktu |
Weider CFM Whey Protein, 908 g
Až 91%-ný obsah bielkovín (príchuť natural). Menej ako 1 g sacharidov a tukov na jednu dávku! S obsahom bioaktívnych peptidov. Bez Aspartamu. WEIDER CFM Whey Protein je špičkový proteín pre tých, ktorí potrebujú viac než len obyčajný proteín.Špeciálna CFM - cross flow mikrofiltrácia zabezpečuje najkvalitnejší srvátkový proteínový izolát. Tento izolát obsahuje viac ako 90% čistých bielkovín a má vyšší obsah ako bežné koncentráty. 100% srvátkový proteínový izolát s maximálnou biologickou hodnotou 106.
Aby ste nezamieňali pojmy o kvalite srvátky, prečítajte si:
- najkvalitnejší proteínový koncentrát na svete = CFM, má ochrannú známku a logo
- z CFM whey proteínu sa potom vyrába najkvalitnejší izolát na svete
- Výrobcom skutočne najlepšieho srvátkového izolátu na svete je Nature´s Best, ktorý produkuje len Izoláty
POZOR! Niektoré spoločnosti sa snažia používať slová "cross-flow mikrofiltrácia" v ich zozname zložiek, i keď v skutočnosti žiadny CFM neobsahujú. Cross-flow mikrofiltrovaný srvátkový izolát je patentovaný Avonmore / Waterford. Etiketa musí obsahovať ochrannú známku - symbol CFM. Cross-flow mikrofiltrovaný proteín je veľmi našuchorený- napufrovaný, na rozdiel od ultrafiltrácie a / alebo mikrofiltrácie (izolát), ktorý je ako piesok.
Dávkovanie CFM Whey Proteínu:
- 1 dávka (30g) v 300 ml vody ihneď po cvičení, v netréningový deň ráno po prebudení
- dennú dávku proteínu môžete navýšiť podľa potreby, ktorá pokryje hmotnostné nároky
Zloženie a nutričné hodnoty CFM Whey 908g
- CFM Whey protein isolate: 99,99% izolát!
- Nutričné informácie na 100 g: 90 g Bielkoviny 1 g Sacharidy 1 g Tuky 0 g Vláknina 0,25 g Sodík 4,2 mg Vitamín B6 595mg vápnika
|
Nutričné Hodnoty |
1 Dávka (30g) |
100g |
|
Energia |
111 Kcal / 470 Kj |
369 Kcal / 1566 Kj |
|
Bielkoviny |
26g |
87g |
|
Sacharidy |
0,8g |
2,7g |
|
Tuky |
0,3g |
1g |
|
Sodík |
0,08g |
0,27g |
|
Vitamín B6 |
2mg |
6,2mg |
|
Vápnik |
171mg |
570mg |
|
Obsah aminokyselín |
||
|
Izoleucín |
6,5g |
|
|
Leucín |
10,2g |
|
|
Lysín |
7,9g |
|
|
Metionin |
2,3g |
|
|
Fenylalanin |
3g |
|
|
Treonin |
7,3g |
|
|
Tryptofan |
1,8g |
|
|
Valín |
5,8g |
|
|
Arginín |
2,2g |
|
|
Cystein |
2,2g |
|
|
Histidín |
1,9g |
|
|
Tyrozín |
2,8g |
|
|
Alanín |
4,7g |
|
|
Kyselina Asparágová |
10,9 |
|
|
Kyselina Glutamová |
16,8 |
|
|
Glycín |
1,7g |
|
|
Prolín |
7,1g |
|
|
Serin |
4,9g |
|
WEIDER CFM Whey Protein UPOZORNENIE
Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Dbajte na dostatočný príjem tekutín. Výrobok nie je plnohodnotná náhrada pestrej vyváženej stravy. Nevhodný pre deti do 15 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte pri teplote 10-25°c, mimo dosahu detí, chráňte pred mrazom, vlhkom a priamym slnečným žiarením. Výrobca, dovozca a distribútor nezodpovedajú za škody spôsobené nevhodným užívaním alebo skladovaním.
Komu je určený?
Vhodný pre univerzálne užívanie pri akejkoľvek zvýšenej športovej záťaži, najmä však pri intenzívnom silovom tréningu. Ideálny na doplnenie dennej dávky prijatých bielkovín pri aktívnom životnom štýle kladúcom dôraz na zrýchelnú regeneráciu svalov.
Niekoľko príkladov správneho použitia
Dušan
Dušan chodí tri razy do týždňa do posilňovne a užíva tento proteín vždy po cvičení. Vďaka tomu má v tele k dispozícií dostatok stavebných látok potrebných pre regeneráciu svalov po záťaži.Arnold
Arnold intenzívne cvičí takmer každý deň. Jeho telo potrebuje výrazne vyšší príjem bielkovín a preto proteínový nápoj nepije iba po tréningu, ale aj každé ráno spolu s raňajkami.Vanda
Vanda sa drží vo forme. Často behá alebo pláva. V prípade, že nevečeria, pripraví si proteínový nápoj, vďaka ktorému má menšiu chuť na sladké.Aký proteín obsahuje?
Srvátkový proteín
Srvátkový proteín je považovaný za najkvalitnejší zdroj proteínu v doplnkoch výživy. Obsahuje všetky esenciálne aminokyseliny potrebné pre ľudský organizmus, vrátane troch BCAA.
Ľudské telo dokáže srvátkový proteín veľmi rýchlo stráviť, vďaka čomu ho čoskoro po vypití môže využiť. To z neho robí výborný zdroj bielkovín v situácií, keď potrebuješ rýchlo zabezpečiť ich dostatočný prísun, najmä tesne po cvičení. Rovnako vhodný je ako dodatočný zdroj proteínov počas dňa. Naopak pred spaním je vhodné siahnuť skôr po postupne sa uvoľňujúcom kazeíne, ktorý sa trávi pomaly a priebežne tak bude dodávať menšie množstvo bielkovín počas celej noci.
Srvátkový izolát
Srvátka je hmota, ktorá sa získava odstránením kazeínu z mlieka. Okrem proteínov obsahuje aj veľké množstvo tuku a sacharidov vo forme laktózy. Pre potrebu výroby kvalitného doplnku výživy s vysokým obsahom srvátkového proteínu je teda potrebné srvátku ďalej upravovať.
Oproti jednoduchšiej a lacnejšej výrobe srvátkového koncentrátu sa pri výrobe srvátkového izolátu odstránia takmer všetky ostatné zložky s výnimkou proteínov. Vďaka tomu sú srvátkové izoláty vhodné aj v prípade, ak chceš vo svojej strave príjmať čo najmenej sacharidov alebo tukov, napríklad pri rysovaní.
Aké je odporúčané dávkovanie?
Jednu priloženú odmerku rozmiešaj v 300 ml vody alebo nízkotučného mlieka.
Po cvičení
Najdôležitejší čas, kedy tvoje telo potrebuje dostatočný prísun proteínov je tesne po cvičení. Proteínový nápoj si priprav do 20 minút po tréningu, najlepšie s vodou.
Ako dodatočný zdroj proteínu
Ak si chceš zabezpečiť dostatočný denný prísun proteínov, ktorý sa ti nedarí získať z bežnej stravy, môžeš si ho pripraviť kedykoľvek počas dňa. Najlepšie ráno alebo medzi jedlami.
Je užívanie proteínu bezpečné?
Proteíny, po slovensky bielkoviny, sú základnou stavebnou látkou ľudského organizmu. V menšom alebo väčšom množstve ich nájdeš takmer v každom jedle. Nie sú teda nebezpečné, naopak sú nevyhnutnou zložkou potravy, bez ktorej by sme neprežili.
Medzinárodne uznávaná odporúčaná denná dávka proteínov pre dospelého človeka je 0,8 gramu na kilogram váhy. Aktívne športujúci však majú väčšie nároky na prísun živín a odporúčaný denný príjem bielkovín dosahuje až 1,5 – 1,7 gramu na kilogram váhy.
Ak vážiš 80 kilogramov a pravidelne cvičíš, tvoje telo tak denne môže potrebovať až do 140 gramov proteínov. Pre lepšiu predstavu, nasledujúci jedálniček obsahuje približne 100 gramov proteínu:
- Raňajky
Miska ovsených vločiek s banánom a mliekom 80g vločiek obsahuje približne 2g proteínov
1 banán obsahuje približne 2g proteínov
150ml mlieka obsahuje približne 5g proteínov - Desiata
Jablko 1 jablko obsahuje približne 1g proteínov - Obed
Kuracie prsia a ryža 150g kuracích pŕs obsahuje približne 42g proteínov
150g ryže obsahuje približne 3g proteínov - Olovrant
Tvaroh s trochou džemu 150g tvarohu obsahuje približne 17g proteínov - Večera
Konzerva tuniaka so zeleninovým šalátom 100g tuniaka obsahuje približne 28g proteínov
Proteíny v doplnkoch výživy nie sú vyrábané umelo. Získavajú sa z prirodzených zdrojov, z bežných potravín – najčastejšie z mlieka, vajec, mäsa alebo sóje. V niektorých prípadoch sú pôvodné proteíny naštiepené, vďaka čomu sú ľahšie stráviteľné. Inak sa ale ničím nelíšia od bielkovín v pôvodnej potravine.
Napriek tomu by si mal byť pri tvorbe svojho jedálnička rozumný. Tak ako je pre ľudské telo nepriaznivý nedostatok proteínov, neprospieva mu ani ich prebytok. Nadmerná konzumácia bielkovín zvyšuje záťaž pre obličky a pečeň a pripravuje ťa o vápnik.
Kto vyrába tento doplnok výživy?
Weider
Joe Weider bol jedným z priekopníkov svetového bodybuildingu. Okrem časopisu Muscle & Fitness a súťaže Mr. Olympia stihol počas svojho života založiť aj spoločnosť, ktorá ponúka špecializovanú výživu pre športovcov. Keďže sa práve písal rok 1936, Weiderova spoločnosť bola pravdepodobne úplne prvá svojho druhu na svete.
Dnes je Weider jednou z najznámejších svetových značiek výživových doplnkov. Jej širokú paletu produktov si môžu zákazníci kúpiť vo viac ako 120 krajinách sveta. Produkty určené pre Európsky trh sa vyrábajú v Nemecku.
Galéria
-
Nutričné hodnoty
Nutričné hodnoty
| Nutričné hodnoty | na 100g |
| kalórie | 1566 Kj |
| bielkoviny | 87 g |
| sacharidy | 2,7 g |
| tuky | 1 g |
| sodík | 0,27 g |
| vitamín B6 | 6,2 mg |
| vápnik | 570 mg |
| Aminokyseliny | na 100g |
| Izoleucin | 6,5 g |
| Leucin | 10,2 g |
| Lysin | 7,9 g |
| Metionin | 2,3 g |
| Fenylalanin | 3 g |
| Threonin | 7,3 g |
| Tryptofan | 1,8 g |
| Valin | 5,8 g |
| Arginin | 2,2 g |
| Cystein | 2,2 g |
| Hystidin | 1,9 g |
| Tyrosin | 1,9 g |
| Alanin | 4,7 g |
| Kys. Asparágová | 10,9 g |
| Kys. Glutámová | 16,8 g |
| Glycin | 1,7 g |
| Prolin | 7,1 g |
| Serin | 4,9 g |