Magazín
Galéria cvikov
Cviky na Hrudník
benchpres-rovna-lavicka
bechpress-sikma-lavicka
benchpress-rovna-lavicka-jednorucky
benchpress-zboku
kliky-bradla
prekrizovanie-kladkou
rozpazovanie-jednorucky-rovna lavicka
rozpazovanie-jednorucky-sikma-lavicka
rozpazovanie-jednorucky
rozpazovanie-odspodu-kladkou
rozpazovanie-stroj
tlaky-jednoruckami-sikma-lavicka
Na jednotlivých obrázkoch máte vyznačené partie, ktoré zaberajú pri posilňovaní.