Magazín
Galéria cvikov
Cviky na Chrbát
mrtvy-tah
hyperextenzia
krcenie-ramien-cinka
krcenie-ramien-jednorucky
pritahovanie-cinky-v-stoji
pritahovanie-jednorucky
pritahovanie-kladky-na-stroji
stahovanie-kladky -na-uzko
stahovanie-kladky-nasiroko
veslovanie-na-stroji
veslovanie-s-cinkou-v-predklone
Na jednotlivých obrázkoch máte vyznačené partie, ktoré zaberajú pri posilňovaní.